我特别爱吃辣椒,真是无辣不欢,什么菜里只要放点辣椒都变得超级有味,超级下饭,辣椒可以与很多菜搭配,而且辣椒的营养价值也很高,它的维生素C含量在所有蔬菜中居首位,还有胡萝卜素、钙、铁等矿物质含量都非常丰富,所以辣椒真的是蔬菜中的佼佼者,今天我来与大家分享下辣椒炒香干的做法,一道非常下饭的家常菜!
食材
1
辣椒 3个
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香干 4块
3
大蒜 3瓣
4
盐 适量
5
油 适量
6
鸡精 适量
方法/步骤
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辣椒有很多分类,有菜椒,薄皮椒,中椒,朝天椒,一般用于炒菜的都用薄皮椒居多,而且口感也比较好,有点辣味也不是很辣,香干我最喜欢卤味香干,厚度适中,柔嫩而又富有弹性;
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先将香干切成细长条,辣椒也切成长条状,这样搭配起来比较好看;
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大蒜不用剥,直接用刀一拍,然后大蒜衣就跟大蒜肉分家了,然后再用到将拍好的大蒜切碎;
4
锅烧热放油,然后将切好的大蒜末放进锅里煸出香味;
5
然后将切好的香干跟辣椒一起倒入锅里,开大火,翻炒,直至辣椒有点脱生;
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当香干变的有点弹性后,加入一勺盐,继续翻炒;
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最后,再加入适量的鸡精提鲜,这样香喷喷的下饭菜辣椒炒香干就做好了,为了让味道更适中,香干与辣椒的比较最好是一比一,这样炒出来的辣椒炒香干真的是太赞了!
注意事项
因为香干是咸的,所以盐不能多放哦
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