每日早晨起来,喝水吃早餐是比较健康的事情,所以,养成了这个习惯如果不吃就会饥肠辘辘,最近发现超市里有卖现成的薄饼,所以买回来早晨做卷饼吃蛮好。
食材
1
薄饼 适量
2
土豆 1个
3
大葱 适量
4
生菜 1棵
5
黄瓜 半根儿
6
盐 适量
7
醋 少许
方法/步骤
1
将土豆去皮后切成细丝,泡在水中。
2
葱切成细丝。黄瓜切成丝,生菜洗干净备用。
3
将锅中放入适量的有,油热后下入葱丝,土豆丝,少许醋,翻炒,然后加入适量的盐,翻炒熟后装入盘中。
4
将买来的薄饼放进锅中稍微热一下。如果有微波炉也可以,但是时间要掌握好,半分钟之内就可以。
5
将饼取出后加入土豆丝,黄瓜丝,生菜叶。
6
如果有时间还可以加入火腿肠或者煎培根等。
注意事项
1
土豆丝的盐不要放太多,如果不够咸可以放一些辣酱会更好吃。
2
量的多少可根据人的多少来掌控
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