莲藕排骨汤是一道既健康又营养的一道汤品,每次家里来亲戚,我妈妈一定会做这道汤品,而且得到了大家的赞赏,更是我的最爱。【生藕】味甘、性寒,入心、脾、胃经具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效主治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。1、排骨焯水,去沫子。2、放入姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂炖1个小时。3、藕去皮切块,放入砂锅,炖20分钟,加少许盐出锅。4、蒜泥加生抽、几滴醋,做成蒜泥汁
食材
1
莲藕 适量
2
排骨 适量
3
葱 适量
4
姜 适量
方法/步骤
1
排骨焯水,去沫子。
2
放入姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂炖1个小时。
3
藕去皮切块,放入砂锅,炖20分钟,加少许盐出锅。
4
蒜泥加生抽、几滴醋,做成蒜泥汁
5
准备好一切,就可以开吃了。