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山药胡萝卜猪蹄汤

山药猪蹄汤是一道汉族药膳。以山药和猪蹄为主料的荤菜,特点是肉质嫩鲜,汤美肉烂,活血补气。
食材
1

猪前蹄 两个

2

铁棍山药 300克

3

胡萝卜 200克

4

花生 100克

5

盐 适量

6

味极鲜 适量

7

鸡精 适量

方法/步骤
1

猪蹄洗净剁成小块

2

山药去皮后洗净切块 胡萝卜洗净切块

4

准备好砂锅一次将猪蹄 山药 胡萝卜放入砂锅中

5

倒水莫过砂锅内各种主料 同时放入盐鸡精 味极鲜  调味开火炖开

6

烧开后将浮沫打去  改小火味炖

7

下入泡好的花生 炖至猪蹄软烂 关火起锅即可

注意事项

注意不要将砂锅底部猪蹄炖糊 水开前注意翻动 调味时注意汤色 不要加入味极鲜太多

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