多语言展示
当前在线:1414今日阅读:103今日分享:49

萝卜炒豆腐干

白萝卜丝炒豆腐干怎么做好吃,多吃白萝卜对肥胖者有帮助,胃不好的还是少吃为妙。
食材
1

白萝卜 1根

2

豆腐干 5块

3

食用油 1勺半

4

酱油 一勺

5

盐 0.02克

方法/步骤
1

白萝卜洗净削皮切段。

2

切片再切丝备用。

3

豆腐干洗净切条。

4

干净的锅热15秒后加入1勺半食用油热15秒,倒入萝卜丝翻炒几下。

5

倒入切好条的豆腐干翻炒几下,倒入等量的水煮。

6

加入酱油翻炒,再盖锅盖煮3分钟。

7

3分钟后放入盐翻炒几下出锅装盘。

注意事项
1

盐在最后快熟了放。

2

肥胖的人吃萝卜有帮助,但是胃不好的不宜多吃。

推荐信息