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香菜炒豆腐的家常做法

香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜, 香菜有一定的药用价值,具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效。豆腐是高蛋白,低脂肪的补益清热养生食品,具有降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。今天,我就来分享一道香菜炒豆腐的家常做法。
食材
1

白溪豆腐 300克

2

香菜 100克

3

蒜末 少许

4

葱段 少许

5

食盐 3克

6

鸡精 2克

7

生抽 5毫升

8

水淀粉 8毫升

9

食用油 适量

方法/步骤
1

将洗净的香菜切成1厘米长的小段

2

将洗好的豆腐切成0.5厘米*1厘米的小方块,焯水

3

用油起锅,放入蒜末、葱段,爆香;倒入豆腐,注入少许清水

4

加入生抽、盐、鸡精,炒匀,放入香菜、水淀粉炒匀即成

注意事项

烹饪过程中要做好防护工作,小心热油溅到手上和身上

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