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豆腐鱼头汤的做法——超美味超营养

豆腐鱼头汤是家常菜中的最常见的菜类之一,另外此汤也营养丰富。鲢鱼是温中补气、暖胃润肤的养生食品,适合脾胃虚寒、溏便、皮肤干燥者常食。
食材
1

鲢鱼头 一个

2

豆腐 一块

3

姜 少许

4

葱 少许

5

八角 少许

方法/步骤
1

将鱼头洗净,去掉多余的肉,可以留着红烧用。

2

豆腐要在水里泡下

3

将葱。姜切碎,作料准备好

4

放入锅中,豆腐要切片

5

倒油,加水

6

大火烧开

7

转小火,煮20到30分钟左右

8

最后放入盐等,再用大火煮一两分钟

9

关火,放剩下的葱花。

10

美味的豆腐鱼头汤大功告成了

注意事项
1

注意火候

2

盐要最后放

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