最近感冒想吃清淡点,买了一棵大西芹一半拿来炒肉,一半拿来拌腐竹,这样简简单单的一餐也挺好的。
食材
1
芹菜 半棵
2
瘦肉 100克
3
蒜 2瓣
4
料酒 1茶匙
5
酱油 1茶匙
6
淀粉 1汤匙
7
油 9克
8
盐 2克
方法/步骤
1
瘦肉切丝,依次倒入料酒,酱油,淀粉和食用油,搅拌均匀后腌制10分钟。
2
将芹菜掰成两半,择去叶子,撕掉老筋,在流水下冲洗干净后,斜刀切片。
3
备好蒜片。
4
热锅倒油,放入肉丝,滑炒至外表发白。
5
倒入蒜片和芹菜,翻炒约一分钟。
6
撒入食盐调味,翻炒均匀后便可出锅装盘。
7
成品图。
8
总结:1:瘦肉切丝,用料酒,酱油,淀粉和食用油腌制10分钟。2:芹菜择掉叶子,撕去老筋,洗净切片。3:备好蒜片。4:热锅倒油,放入肉丝滑炒至外表发白。5:倒入蒜片和芹菜一同翻炒。6:调入食盐,翻炒均匀后便可。
注意事项
1
Tips1:芹菜不要炒太久,有点爽脆的口感才好吃。
2
Tips2:肉丝一定要用淀粉腌过,炒出来才不会干柴。