将自发粉，玉米粉，全麦粉按1:1:1的比例加入适量水混合， 将混合好的面粉揉成光滑的面团； 将揉好的面团铺上保鲜膜放在一边醒发30分钟； 将鸡蛋加点盐打匀； 将打匀的鸡蛋倒入油锅中翻炒； 将翻炒好后的鸡蛋盛出； 将虾皮煸炒一下； 盛入装有鸡蛋的碗中； 将它们倒入切好的韭菜中；
在混合物种加入油， 盐， 白胡椒等调料搅拌均匀；11. 将醒好的面团分成适当大小的剂子， 擀成圆片； 像包包子中将馅包入； 将包起的底端放在下面， 其他的同样方法包好； 放在烤盘上， 并在上面刷层生抽； 洒上点芝麻， 在面饼上用牙签戳点小孔； 预热好的180度烤箱， 中下层， 15分钟。
看着这馅料很诱人吧。
食材
1
自发粉 50克
2
玉米粉 50克
3
全麦粉 50克
4
鸡蛋 3个
5
韭菜 100克
6
虾皮 20克
7
油 适量
8
盐 适量
9
胡椒 适量
10
水 适量
11
芝麻 适量
12
生抽 适量
步骤
2
将鸡蛋加点盐打匀；
3
将打匀的鸡蛋倒入油锅中翻炒；
4
将翻炒好后的鸡蛋盛出；
5
将虾皮煸炒一下；
6
盛入装有鸡蛋的碗中；
7
将它们倒入切好的韭菜中；
8
在混合物种加入油， 盐， 白胡椒等调料搅拌均匀；11. 将醒好的面团分成适当大小的剂子， 擀成圆片；
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像包包子中将馅包入；
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将包起的底端放在下面， 其他的同样方法包好；
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放在烤盘上， 并在上面刷层生抽；
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洒上点芝麻， 在面饼上用牙签戳点小孔；
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预热好的180度烤箱， 中下层， 15分钟。
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看着这馅料很诱人吧。
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