鱼肉的营养价值丰富,很多朋友们都很喜欢吃鱼肉,特别是鱼头,今天就来聊一聊:剁椒鱼头怎么做。
食材
1
鱼头 一个(约2-3斤)
2
红绿剁椒 各20克
3
姜 10克
4
小葱 10克
5
蒜粒 10克
6
盐 2克
7
胡椒粉 2克
8
料酒 10克
9
白糖 5克
方法/步骤
2
将鱼头洗净后,鱼头两面均匀抹1克的盐,5克的料酒,腌制约15分钟。
3
蒜切末,姜切末,葱切葱花,葱段备用,
4
蒸锅加水烧开,垫上葱段,蒜片,盖上锅盖用大火蒸。
5
蒸制五分钟,开盖倒掉盘子里蒸鱼的腥水。
6
鱼头上铺上红绿剁椒,盖锅盖,大火蒸15分钟后关火。
7
将蒸好的鱼从锅中端出,装盘后撒上葱花,
8
起净锅下油,待油温七成热,将油浇到鱼头上即可。
9
这样剁椒鱼头就做好了。