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红烧鳊鱼的做法,营养刺又少

今天给大家分享这道红烧鳊鱼,即美味又营养,且它的刺是很少的,吃的时候不会担心总被刺卡着了,快来学学吧
食材
1

鳊鱼 一条

2

葱姜蒜 适量

3

盐油 适量

4

酱油料酒及醋 适量

5

糖 适量

方法/步骤
1

鱼洗净,在身上二面各划三刀。葱姜蒜切好备用。

2

平底锅,起火,倒油,放入鳊鱼

3

煎至二面金黄。

4

炒锅倒少量的油,放入煎好的鱼,依次放入酱油料酒及醋,再放入葱姜蒜。

5

加入开水,撒少量的糖提鲜,撒入适量的盐,盖上盖子,小火焖30分钟。

6

待水份不多时,美味也同时散发开来,厨房满是香味。即可出锅啦

注意事项

美味需要用心来做,亲们闲来没事的时候,也来做做哦

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