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苦瓜这样吃,既美容养颜又美味!

自制最火减肥餐,好吃的不得了!
食材
1

苦瓜 适量

2

香蕉 适量

3

蜂蜜 适量

方法/步骤
1

苦瓜去头去尾去瓤,在热水里戳一下

2

在凉水里过凉

3

把香蕉扒皮塞进去

4

塞好切成片状,放入盘中

5

最后撒一些蜂蜜,即可享用啦!

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