刷牙是 我们 每天 要面对的 自身清洁习惯 我给大家分享 我的 刷牙 习惯
工具/原料
1
牙膏
2
牙刷
3
食用盐
方法/步骤
1
先在 杯子里 接要刷牙的水
2
之后 把牙膏 涂在 牙刷上 之后 在牙膏上方 放少量的 食用盐 （这样 具有很强的 消毒作用 也有美白牙齿的 功能 ）
3
之后 刷完牙之后 不要 马上漱口 保持 两三分钟 在漱口 牙齿 变得 越来越白越来越健康
4
每天 保持 这样的 刷牙方式 牙齿 变得 越来 越 健康
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