家庭餐桌通常以营养丰富、荤素搭配为主,所以,我们需要经常做一些简单而有营养的家常菜。海米是非常有营养而且会补钙的食品,用它来炒一些蔬菜,非常鲜美可口,下面,小编来教大家一道海米角瓜。
食材
1
角瓜 400克
2
海米 50克
3
酱油 适量
4
盐 适量
5
葱姜蒜 适量
6
豆油 适量
方法/步骤
1
准备好角瓜,一般一个就够了。将角瓜切成条,装入盘中备用,如图所示。
2
准备一小盘海米,也是先需要洗一下,放好备用,如图所示。
4
爆锅以后,倒入角瓜,继续翻炒角瓜大约5分钟,如图所示。
5
接下来再倒入海米,再继续将两种食材混合继续翻炒,如图所示。
6
大约再炒上2分钟的时间,基本就炒好了,就可以关火了,如图所示。
7
将海米角瓜盛出来装盘,我们的一道美味菜肴就做好了,如图所示。
注意事项
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