小吊梨汤是北京的秋季传统特色热饮,雪花梨清肺,银耳滋润,粘稠滑腻,清嗓润肺。
食材
1
雪花梨 1个
2
银耳 20g
3
枸杞 5g
4
冰糖 20g
5
盐 2g
6
清水 800ml
方法/步骤
1
把20克银耳,在凉水中泡发;
2
摘去银耳根部发黄的部分;
3
把梨削去皮,留下梨皮,这是做小吊梨汤的关键食材;
4
把用1小勺盐抹一下梨,炖出的梨汤会更清甜好喝;
5
盐均匀地抹在梨身上,然后洗干净盐分;
6
小锅中加入切好和梨块,泡发的银耳,以及梨皮,倒入水没过食材;
7
加入调味的冰糖,甜度随意;
8
把梨汤用小火熬煮半小时左右;
9
梨汤下去三分之一的时候,再加入枸杞,煮5分钟左右即可。
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