快来自己动手制作一些美食吧,制作的过程中,既能培养兴趣和爱好,还能消磨无聊的时间,可以给和孩子一块制作,能增加家人之间的感情,还可以享受美味的大餐。
食材
1
鳊鱼一条 (约400克)
2
生姜 半块
3
蒜 三瓣
4
老抽 半勺
方法/步骤
1
鳊鱼洗净,鱼身两面打上花刀,两面抹上盐,料酒腌制半小时左右(鱼肚里的黑膜一定要去掉)
2
腌制好的鳊鱼用厨房纸吸干鱼身的水份,锅内倒入适量油大火烧热后转中小火,放入鳊鱼煎制鱼底部金黄
3
再转小火将鱼翻面,再次煎制底部金黄
4
煎制好的鱼倒入没过鱼身一半的开水大火煮至沸腾
5
倒入老抽
6
放入生姜丝
7
再放一勺豆瓣酱与鱼汤混合均匀
8
转小火焖煮至锅内鱼汤剩一半时,将鳊鱼小心翻个面,再放入一勺猪油
9
煮至锅内还剩三分之一汤汁时再放蒜末再次焖煮,锅内还剩余一点汤汁时就可关火出锅装盘,再撒上葱花
注意事项
1:如果怕煎鱼粘锅,就不用平底不粘锅\n2:喜欢喝鱼汤的就多留点汤汁\n3:蒜放的过早,鳊鱼就吃不到蒜香味\n4:将鳊鱼先腌制,更容易入味
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