红枣小米粥是一款养胃的粥,尤其是对于女性来说,有助于经期的调养。
工具/原料
1
小米
2
红枣
方法/步骤
1
把小米和大枣洗干净
2
锅内放入温水,然后把洗干净的小米和大枣放入锅内。
3
大火烧开,然后转小火熬制二十分钟
4
最后可以按照自己的喜好加少许糖,然后出锅。
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小米
红枣
把小米和大枣洗干净
锅内放入温水,然后把洗干净的小米和大枣放入锅内。
大火烧开,然后转小火熬制二十分钟
最后可以按照自己的喜好加少许糖,然后出锅。