大家一般都爱吃花菜,但苦于难入味,很多人不喜欢做,其实制作花菜没有什么困难,只要掌握好技能就行,下面小编为大家分享美味下饭的炒花菜制作方法,想学习的朋友,可以往下看看。
食材
1
花菜 半颗
2
红菜椒 半个
3
蒜包 3瓣
4
蚝油 适量
5
生抽 适量
6
盐 适量
7
油 适量
方法/步骤
1
准备好要用的食材,有花菜半颗,红菜椒半个,蒜包,蚝油,生抽,盐,油适量即可。
2
把花菜洗干净,用手掰成小块,用刀也可以,不过容易造成比较多碎末。
3
把红菜椒切成小块,蒜包用刀拍碎备用。
4
锅里烧好开水,把掰好的花菜放入锅中焯熟,捞起沥干水分。
5
开大火,锅里倒入油,放入红菜椒和蒜翻炒爆香,接着把焯熟的花菜放入一起翻炒几下,接着进行调味,放入适量的蚝油,生抽和盐翻炒均匀即可!
6
一盘美味下饭的炒花菜就好了,特别是炒花菜放上一点蚝油,味道改变也挺大的,大人小孩都爱吃!
注意事项
花菜尽量掰小点,要进行焯熟,这样炒起来就比较容易入味,熟得也快。
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