多语言展示
当前在线:392今日阅读:103今日分享:49

羊杂面怎么做

工具/原料

主料:羊肝、羊肚、羊肠、羊肺、羊头肉

辅料:面条、香葱、香菜、辣椒油

调味:葱姜、八角、花椒、鸡精、盐

步骤/方法
1

1、将羊肝、肺、肠、羊头肉切片,洗净。

2

2、下入开水锅内稍煮一下,焯出血沫。

3

3、锅置火上加适量清水、葱段、姜片,连同花椒、八角、盐一起放入锅内。

4

4、待水烧开后,放入主料煮沸。

5

5、撇出浮沫,改至小火炖煮。

6

6、炖1小时左右调入适量盐。

7

7、直至炖烂为止。

8

8、香葱洗净切段、香菜切末、辣椒粉与花椒制成辣椒油备用。

9

9、将面条煮熟,挑入碗中。

10

10、面碗中加入羊杂、浇上羊杂原汤。

11

11、撒上香葱、香菜末,依个人口味浇上辣椒油、胡椒粉即可。

注意事项

羊头肉营养分析: 1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用; 2. 羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

推荐信息