包菜又叫圆白菜,每个地方叫法不一样,最近好像比较流行吃,关于很多抗癌食物里首推的都是包菜哦,更适合于胆结石,动脉硬化的人群。
食材
1
包菜 500g
2
红萝卜 50g
3
盐 适量
4
白糖 适量
5
鲜辣椒 适量
方法/步骤
1
洗干净包菜撕片
2
切红萝卜条
3
热油加入萝卜辣椒翻炒
4
加入包菜
5
抄到软时加入白糖
6
翻炒10到15分钟
7
最后起锅
注意事项
多放油 包菜很吃油
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