药膳是补身体的最佳选择,即天然又美味。今天给大家分享一款平时在家最简便容易煲的汤!
食材
1
当归 适量
2
枸杞 20粒
3
党参 一小根
4
生姜 适量
5
排骨 一斤
6
盐 适量
7
油 适量
方法/步骤
1
排骨用热水洗净备用,生姜切片。
2
所有食材准备好放置一旁。
3
锅子烧热,倒入排骨收干水分再放入适量的油,一点点就可以了,轻轻的干炒一下。
4
然后倒入适量开水,把药材放进去。
5
大火烧开后换小火慢炖加盖,15至30分钟后加入盐巴调味即可。
6
这样一份有机排骨汤就做好了。
注意事项
1
适合初学者操作
2
药材可以根据自己的情况添加变换
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