锅贴和饺子馅、包法一样,只是一个是煎、一个是煮。今天,小编小咪鼠A文吉分享经验:三鲜锅贴/饺子。
食材
1
猪肉馅适量 250g
2
虾仁适量 50g
3
鸡蛋一个 65g
4
韭菜适量 400g
5
面粉适量 450g
6
食用油适量 200g
7
食用盐适量 8g
8
料酒适量 5g
9
白糖适量 3g
10
蒸鱼豉油适量 10g
方法/步骤
1
先用料酒、白糖、食用盐6g、蒸鱼豉油适量将肉馅喂好,大虾扒虾仁切段放在肉馅上,入味后用食用油炒熟;鸡蛋打散炒好(凉锅凉油下蛋液后再点火,用筷子不停的搅动,蛋会呈小碎块);分别炒再混合均匀,放凉;
2
和面、醒面;
3
将黑木耳提前泡发,切碎;
4
韭菜摘好、洗净、控水、切好,可以拌些食用油防止出水;
5
将韭菜放入凉透的肉馅、虾仁中搅拌均匀;
6
将醒好的面分割成条、揪剂子、擀皮、包饺子;
7
点火,锅中放水,水开下饺子、点三遍冷水、捞饺子,煮饺子就好了;
8
点火,锅干加食用油适量,将饺子在锅中排好(中火),大约1~3分钟,加小半碗水,盖锅盖(小火),6~7分钟水干掀锅盖,用铲子取出,锅贴就好了;
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