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星期美食--秋葵虾皮蒸水蛋的做法

孩子们非常喜欢蒸鸡蛋的口感。虾皮不仅能补钙,还能使鸡蛋更加鲜美。切一些秋葵。星星的形状让孩子们更喜欢这种有趣的食物。
食材
1

鸡蛋 3个(170克)

2

水 250克

3

秋葵 1根

4

虾皮 1克

5

油 适量

6

盐 适量

方法/步骤
1

材料准备就绪

2

清洗并切割秋葵。用水清洗虾皮

3

把鸡蛋打成大碗,加入油和盐,加水,打成蛋液

4

把蛋液过筛,放进烤盘里

5

每碗加入虾皮和秋葵

6

用塑料薄膜覆盖

7

送入蒸烤箱,蒸汽模式115度13分钟(炉灶也是差不多时间,根据火力和容器调整一下就好)

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