母乳喂养对宝妈和宝宝的好处：母乳喂养首先增加妈妈与宝宝之间的感情，刚出生的宝宝什么都不懂，更不知道谁是妈妈，为什么是妈妈？这就验证了那句歇后语“有奶就是娘”，建立母子关系很重要。首先母乳喂养对于妈妈来说那是好处多多，1母乳喂养有助于宝妈减肥.2吸允母乳所产生的催产素能促进子宫恢复，减少产后出血。3有利于产后恢复。4减少乳泉癌和卵巢癌的发生。5减少抑郁症的发生。母乳喂养对宝宝的好处：1母乳可以维持宝宝6个月的营养需要.这个是完全可以的，只是后来妈妈的乳汁不能满足宝宝的营养需求了，所以6个月后就要逐渐的添加辅食，也为以后的断奶奠定了基础。2增强婴儿的抗感染能力。宝宝一出生第一时间接触的是妈妈的细菌，而且吃着妈妈的乳汁，就产生的一定的抗感染能力。3吸允肌肉运动 有助于婴儿面部的正常发育。宝宝的小嘴啊，别看他小 可有劲了，那小嘴撮的。经常脸部运动可以很好的促进面部肌肉的生长发育。4促进母子间的情感交流，促进婴儿的智力发展。和宝宝近距离接触可以让宝宝记住你的气味，知道这是妈妈的气味。知道自己什么时候饿了，什么时候吃饱了。可以增强宝宝的自我意识和自信心。5母乳干净卫生，经济，方便，温度适中，且新鲜。母乳携带方便，想去哪里都可以，随时可以喂养。6不易过度喂养。宝宝出生有自主行为能力，不要过于强求。宝宝刚出生饿了会哭，但是他也知道什么时候自己吃饱了。宝宝不吃了，就饱了。小宝宝要少量多餐，饿了就吃，吃饱就睡。配方奶粉喂养的宝宝呢？不是宝宝决定饥饿感，而是宝妈。总觉得宝宝没吃饱，在吃点吧，奶瓶放嘴里他就吃！却不知刚出生的宝宝胃容量相当的小，这种行为很容易伤害到宝宝，同时影响宝宝的智力发育。前不久看到一条笑话，说有一种行为叫妈妈觉得你冷。大概就是这种行为吧。
什么都代替不了母乳的营养，请坚持母乳喂养。