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牛蛙不好吃你来打我

馋嘴跳跳蛙是广为流传的一道川菜, 蛙仔鲜滑细嫩,配以花椒,小米椒和重庆农家用山泉泡制的泡椒,泡姜等二十多种调料烹制而成,麻辣烫嫩,鲜香适口,馋嘴跳跳蛙麻辣味正,肉质细嫩,营养丰富,具有利水消肿,解毒的功效。
食材
1

牛蛙 2斤

2

青红泡椒 30个

3

小米椒 10个

4

葱姜蒜 适量

5

料酒 1勺

6

生抽 1勺

7

盐 适量

8

香叶 适量

9

八角 1个

10

桂皮 1块

11

生粉 1勺

12

十三香粉 1小勺

13

花椒 20粒

方法/步骤
1

将牛蛙切成小块,配料洗净切好备用。

2

将盐,生抽,料酒,十三香粉,生粉等加入切好的牛蛙小块中拌匀,静置十分钟,腌制入味。

3

起锅,烧油,油热后下姜片、八角、桂皮、香叶、花椒等爆香,加入牛蛙翻炒。

4

加入小米椒继续翻炒。

5

加入适量料酒,继续翻炒。

6

大火炒两分钟后,盛出备用。

7

重新起锅,烧油,油热后加入葱蒜末及泡椒段炒香。

8

加一小碗水,烧开,煮约一分钟,熬出泡椒味。

9

倒入之前炒好的牛蛙~加入适量盐,盖上锅盖,继续煮,约煮三分钟如果怕没熟透,可以煮五分钟。

10

出锅,开吃。

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