说实在话,多妈真是不知道鸡叉骨长在鸡身上的什么部位,但是因为它没有皮,对于爱啃骨头的人来说,也是个不错的选择,今天我们来介绍的是家常做法,鸡叉骨炖豆角
食材
1
鸡叉 250G
2
豆角 300G
3
蒜 三瓣
4
花椒 适量
5
八角 一粒
6
色拉油 适量
7
盐 适量
8
五香粉 适量
方法/步骤
1
把鸡叉骨冷水冲清洗干净,装入盘中备用,这里多妈放了一个鸡肝
3
锅中放入色拉油,同时把八角和花椒放入油内,烧至花椒变色
4
放入鸡叉骨翻炒,炒至鸡肉变成发白的颜色
5
放入豆角,继续翻炒,火不宜大,因为叉骨没有鸡皮包着,火大宜糊锅底,炒至豆角变成翠绿色,加适量水,盖盖,慢火炖
6
炖的同时,把蒜拍扁,剁碎,炖至汤收尽,加入盐,五香粉,和蒜末,翻炒几下,(请忽略那个鹅蛋吧,那是我为多宝准备的,嘻嘻)
7
好了,将菜全部盛入盘中,快上桌,尝一尝吧
注意事项
油温不宜过热,
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