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三文鱼沙拉

日式海鲜沙拉的特殊风味主要来源于海鲜汁,家庭日常食用,也可以不放生鱼,多放些黄瓜、小西红柿即可。
工具/原料
1

三文鱼  适量

2

鲜贝  适量

3

蟹柳  2根

4

鱿鱼  半个

5

蟹籽酱 适量

6

圆生菜 适量

7

圆白菜 适量

8

紫甘蓝 适量

9

胡萝卜 1根

10

黄瓜 1根

11

日式酱油 1大匙

12

寿司醋 1小匙

13

青芥末 适量

14

洋葱末 适量

15

姜蒜末 适量

方法/步骤
1

将圆生菜、圆白菜、紫甘蓝洗净浸泡1小时。

2

准备三文鱼、鲜贝。

3

准备鱿鱼、蟹柳。

4

准备日式酱油1大匙、寿司醋1小匙、青芥末、蟹籽酱。

5

切姜末、蒜末。

6

鲜贝、鱿鱼、蟹柳焯水备用。

7

调海鲜汁:日式酱油1大匙、寿司醋1小匙、青芥末、洋葱末、姜末、蒜末。

8

将圆生菜切成碎片铺于沙拉盘底,圆白菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜都切丝摆放在圆生菜上面,将鲜贝、鱿鱼、蟹柳切成小块,均匀放在各种蔬菜丝的顶部,再放上三文鱼,食用时浇上海鲜汁,淋上蟹籽酱即可。

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