木瓜牛奶炖红枣，美容瘦身两不误。
方法/步骤
1
红枣去核切开(炖的时候味道更好的融在鲜奶中)木瓜拿小勺挖出来就可以了
2
先倒入鲜奶，小火和中火之间。快要沸腾的时候开小火放入木瓜和大枣，慢慢炖15~20分钟。
3
没想到三者放一起这么好喝哈，原本接受不了单吃木瓜的都可以接受~
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