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肉沫茄子的做法

肉末茄子是再家常不过的家常菜。不仅营养丰富,而且容易上手。色香味俱全,营养丰富。
食材
1

茄子 3根

2

肉沫 300g

方法/步骤
1

茄子切滚刀块,装篮放水龙头下冲一冲,去除黑水;

2

青椒切块,葱、蒜均切成小粒;

3

茄子倒入炒锅中,小火慢慢煸出水分;可以考虑放一点点油,这样会更好煸一些;

4

炒至茄子发焉后,盛出备用;

5

炒锅洗净重新放到火上,倒油,油温热时下肉末划散;

6

小火炒干肉末(炒至肉末微微发黄),下青椒块、葱蒜粒煸炒,倒少许生抽;

7

倒入煸好的茄子,放盐,少许鸡精,大火翻炒1-2分钟即可。

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