空心菜怎么做好吃?空心菜是常见的绿色蔬菜之一,大家餐桌上的常客,脆嫩爽口、营养丰富,有清热凉血、利尿解毒等功效,其做法也比较丰富,可炒、可做汤。下面和大家分享空心菜的做法大全,很简单哦。空心菜的做法:空心菜炒肉 【材料】空心菜、猪肉、蒜头、番薯粉、酱油、食用油、盐 【做法】 1、将猪肉洗净、切片,加入适量番薯粉、酱油、盐、食用油搅拌均匀 2、将空心菜折小段,洗净待用,蒜头去皮拍碎 3、热锅下油,把拍碎的蒜头先爆香,然后下空心菜大火翻炒 4、待空心菜断生后,加入适量盐调味,出锅 5、另起油锅,炒肉片,待肉片熟了之后,加入炒好的空心菜拌匀,即可 空心菜的做法:素炒空心菜 【材料】空心菜、蒜头、盐、猪油 【做法】 1、将空心菜摘段,洗净,蒜头去皮拍碎 2、锅里放猪肉烧热,加入拍碎的蒜头爆香 3、放入空心菜,大火翻炒,软熟后加入适量盐调味即可空心菜的做法:腐乳炒空心菜 【材料】空心菜、腐乳、蒜头、食盐、食用油、鸡精【做法】 1、将空心菜摘掉老叶和老梗,摘称两段,洗净后沥干水分 2、蒜头去皮拍碎,腐乳放在小碗中用汤匙挤碎,加入少许水、盐、鸡精拌匀备用 3、锅里下油,大火爆香蒜蓉,放入空心菜,快速翻炒至变色,将碗里的腐乳汁倒入,翻炒均匀即可 空心菜的做法:空心菜肉末汤【材料】空心菜、瘦肉、鸡蛋、姜片、盐、油、料酒 【做法】 1、将瘦肉洗净,剁成肉末,加入适量料酒、盐拌匀 2、空心菜摘段洗净,鸡蛋磕入碗里,搅拌成蛋液 3、锅里加入适量清水,放入几片姜片煮开,然后加入肉末,接着倒入蛋液,用锅铲抄底搅匀 4、大火烧开后,放入空心菜,烫至变色,关火,加入适量盐和油调味即可 小贴士:空心菜想要炒得清脆碧绿,关键是油要够!火候要够!速度要快!另外蒜头也是炒空心菜必不可少的哦。 空心菜怎么做好吃?空心菜炒肉、素炒空心菜、腐乳炒空心菜、空心菜肉末汤,上面这些空心菜的做法不仅好吃,而且也简单,大家可以试试哦。
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