秋藕最滋补,入秋这么吃比燕窝还养人!
食材
1
藕 1
2
腐乳(带汁) 1
3
葱花 1
4
姜末 1
方法/步骤
1
藕、豆腐乳、葱、姜等备料,藕去皮切片、葱切末、姜切末,豆腐乳两块,和少许汁拌匀
2
锅中倒油,爆香葱花姜末
3
倒入备用的莲藕片翻炒均匀
4
倒入腐乳汁翻炒均匀
5
锅中倒入少许热水
6
盖上锅盖,转小火焖5分钟
7
开盖,撒葱花,出锅
藕 1
腐乳(带汁) 1
葱花 1
姜末 1
藕、豆腐乳、葱、姜等备料,藕去皮切片、葱切末、姜切末,豆腐乳两块,和少许汁拌匀
锅中倒油,爆香葱花姜末
倒入备用的莲藕片翻炒均匀
倒入腐乳汁翻炒均匀
锅中倒入少许热水
盖上锅盖,转小火焖5分钟
开盖,撒葱花,出锅