大豆和猪蹄富含蛋白质。多吃对皮肤有好处。它对皮肤、美丽和美丽都有好处。它不长肉？????
食材
1
黄豆 随意
2
猪蹄 一双
3
葱姜 随意
4
料酒 3勺
5
香叶 3片
6
桂皮 1块
7
八角 炖??肉类必需品
8
干辣椒 看你口味
9
冰糖 多了甜但出锅锃亮
10
蚝油 1勺
11
食醋 一丢丢
12
李锦记生抽 不是那么咸3勺
13
蒜末 3瓣
方法/步骤
1
大豆泡了一夜。
2
化妆，一个正在分手
3
把一对放在一起。
4
超市买的猪蹄剃须前必须清洗干净。折断骨头和肌腱真的很难。将猪蹄切碎，放入冷水锅中，加入除腥三脚架——“葱段姜片料酒”。
5
把它烧开，撇去泡沫。？这猪蹄又厚又腥。一定要烫一会儿。
6
血沫一浪接一浪，耐心一点，保持火锅是太烫的撇沫。如果你撇去气味超过三五次，你就会闻到你的香味。
7
把火关掉，把水排干。
8
带了不粘锅，忘记不粘锅铲勺了，将就着来吧，热锅凉油下姜丝和蒜末炒香。
9
把干猪脚炒匀。
10
倒入3汤匙酱油，翻炒，加入3汤匙蚝油，加醋搅拌，加入肉桂和八角茴香叶，一把冰糖和干辣椒。
11
加入大豆。
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加些葱和料酒。
13
古都古都？很吸引人。
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转中低热炖2小时。
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两个小时后，打开锅盖，有糖果容易粘在锅上，打开火均匀地翻炒收集果汁。
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闪亮的？??
17
ｎｅｎ??
18
这道浓汤用米饭和黄豆包着，太脆太香了。
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