玉米排内汤不只美味,还适用于气血不足,阴虚纳差者,玉米排骨汤内含有丰富的蛋白质和钙。如此美味又有营养价值汤,还是自己做出的比较好。
食材
1
小排骨 300克
2
玉米 一根
3
胡萝卜 一根
4
葱 适量
5
姜 适量
6
料酒 适量
7
盐 适量
方法/步骤
1
小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用。
2
将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟。
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