江苏的糖醋红烧鱼是小时候最爱吃的一道菜,长大后移居广东,鱼的做法和江苏的风味大不一样,很是想念又不会做,烧鱼真是个技术活,试了几次不得要领,鱼皮脱落,卖相不好,味道不浓郁…直到今年回江苏过年,和做厨师的二舅学了这道菜,才成功的做出了这道经典菜
食材
1
鲤鱼/鲫鱼 1条3斤
2
香醋 适量
3
姜 1块
4
糖 适量
5
冰糖 适量
6
生抽 适量
7
蒜叶 适量
方法/步骤
1
好的食材是第一步,这道菜大鲫鱼,大鳜鱼,鳊鱼…都能做,2、3斤的最好
2
这条鲤鲫4斤,太大了,只能把中段拿来红烧,先膛好洗净,用厨房纸把鱼内外擦干净,放篮子里架空晾一下,鱼皮干燥方便油炸
3
锅烧热,全程大火,油要多,大约吃饭的碗一满碗油,油热了,把鱼放进去炸,刚放先不要动鱼以免鱼皮脱落,可以把锅左右前后倾斜炸鱼的各个部位,炸到鱼鳍焦黄就能感觉鱼皮已经和锅底脱离,轻晃锅,鱼已经可以在锅里移动
4
这时把鱼翻身炸另一面,注意这是红烧鱼唯一一次翻身,到出锅都不要再翻了,炸到鱼鳍焦黄,放姜片,大蒜头炸一下,不要炸太久,以免姜蒜焦了
5
用锅铲浇3铲香醋,不同的醋味道完全不同,放3铲生抽,最后放半铲左右酱油或者老抽调色,放料酒1碗,把鱼呛一下,用铲子把汤汁往上侧鱼身上浇,一分钟左右鱼上色完毕,加热水,加一个鸡蛋大小的冰糖,汤汁大约没过鱼身的一半,如上图
6
盖上盖,大火烧开,转小火烧10分钟,开盖中火收汤汁,起锅前放葱或蒜叶
7
美味的糖醋红烧鱼大功告成!