今天的这道水晶鱼丝看起来水晶透亮、清新爽快,感觉上很平淡,可是味道却一点儿也不平淡。野山椒与白醋的调味,吃到嘴里是够辣够酸的,但绝不过份,会让人在清爽中感觉胃口大开。
食材
1
龙利鱼柳 200克
2
粉丝 70克
3
金针菇 100克
4
野山椒 4个
5
鸡蛋清 半个
6
色拉油 40克
7
食盐 1勺半
8
鸡精 半勺
9
白醋 1勺
10
水 适量
11
生粉 1勺
方法/步骤
1
水晶粉丝一包;
2
用清水浸泡至涨发;
3
龙利鱼柳室温解冻;
4
将龙利鱼柳切成细丝,加入半个蛋清和半勺盐、1勺生粉,用手抓匀;(这是关键点)
5
野山椒4个切开;
6
金针菇切去根部,洗净,一根根撕开备用;
7
将泡好的水晶粉丝下入沸水中煮至透明后捞出;
8
过冷水冲洗一遍以防沾连;
9
将鱼丝过沸水氽熟后捞出备用;
10
炒锅倒少量油,烧热后下入野山椒煸炒出味;
11
然后下入金针菇,炒至金针菇变软;
12
加入1勺盐、1勺白醋和适量清水,煮至沸腾;
13
最后下入粉丝和鱼丝,煮至再次沸腾后稍稍收汁即可关火;
14
起锅时加少量鸡精调味,然后装盘即可;(进行整理)
注意事项
1
这道菜的鱼肉,最好选用无刺鱼,除了我用的这种龙利鱼柳,也可用鳕鱼或者桂鱼、鲈鱼等;
2
鱼肉本身很嫩,所以加蛋清和生粉拌的时候,最好用手轻轻抓揉,不要用筷子拌,很容易拌散烂;
3
鱼肉除了过沸水氽熟,也可过油滑熟,不过本人更喜欢过水的,感觉更清爽不油腻,不过用油扒熟的鱼肉口感更肥嫩。
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