榛蘑:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳
食材
1
小鸡 适量
2
蘑菇 适量
3
桂皮 适量
4
料酒 适量
5
姜 适量
6
葱 适量
7
盐 适量
方法/步骤
1
小鸡洗净剁块
2
小鸡过水:汤锅烧半锅水,水温热时下鸡块,微沸时取出鸡块。
3
新鲜菌菇,洗净切块备用。
5
大火烧开,中小火炖煮45分钟。
6
放盐2小勺、下榛蘑继续炖煮20分钟。
7
下新鲜菌菇,再炖煮15分钟。
8
根据需要大火收一下汤汁,放入鸡精半勺和糖小半勺提鲜。
9
装碗开吃!
下一篇:如何做美味的小鸡炖蘑菇