排骨饭是用砂锅饭里的做的一道主食,讲究“先煮饭后放料”煮法。适合排骨类 红肉有荤有素的搭配,而且最好多烧出些汁儿。超级棒的一道主食,小伙伴们有时间可以自己做下。
食材
1
排骨 1000g
2
荷兰豆 20g
3
玉米粒 20g
4
香菇 10g
5
料酒 15g
6
姜 10g
7
葱 5g
8
蒜 10g
9
八角 5g
10
冰糖 20g
方法/步骤
1
备用食材:排骨,香菇、蔬菜,姜葱,八角等洗干净备用;大米最好用水泡一会。
2
香菇切成丁
3
悼排骨时可以适量的料酒,姜片,2-3分钟之后,将排骨捞出洗净。
4
准备干净的锅,放入食用油,加入冰糖,炒色;等到锅里的油成棕色时倒入排骨,翻炒;
5
放入佐料、料酒、姜葱蒜、老抽、蚝油翻炒。
6
加热水,用小火慢煮20分钟,放入香菇丁(可以提前放)
7
汤汁变少时,即可捞出排骨;将做好的排骨与米饭放一起焖煮。
8
一道美味的排骨饭就做好了。
注意事项
先将排骨斩成条,每根排骨大约在4厘米宽
上一篇:食补佳品鲜笋排骨汤的做法
下一篇:青椒香辣莴苣