鸭血性寒味咸，有补血，解毒的功效，营养丰富。豆腐含有丰富的营养，美味健康，是适合孕妈的食材
食材
1
豆腐 半块
2
鸭血 1小块
3
芹菜 3棵
4
盐 适量
5
香油 少许
方法/步骤
2
锅中放水，焯鸭血块（去除血腥味儿）。再换水，把北豆腐焯一下
3
砂锅中放适量水，倒入北豆腐和鸭血
4
开始煮
5
锅开后，煮5分钟豆腐完全熟透，放入切碎的芹菜
6
放入盐﹑香油各适量调味，盛出即可
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